あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法 あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法 小冊子を読む はじめに:なぜ予防が重要なのか 健康全般 個人の衛生措置 掃除と消毒 消毒に使用する製品 消毒する場所 病気やその症状の処理 隔離 大流行 人々との接触 フェイス・マスク 使い捨て手袋 自宅と職場における追加の予防措置 自宅を出る時と自宅に帰った時 地域の規則および指針の順守 まとめ 用語解説 このガイドを友人にEメールする 健康に保つ方法 Spread a Smile(笑顔を広める) 隔離を行い病気が広がるのを防ぐ方法 細菌やウイルスはどのように広がるのか なぜ予防が重要なのか 自宅での追加の予防措置 職場での追加の予防措置 自宅を出る時と帰った時 フェイス・マスクの付け方 手袋の使い方 健康とは何でしょう 掃除と消毒 手を洗いましょう 助言 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その1 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その2 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その3 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その4 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その5 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その6 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その7 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その8 『あなた自身と他の人たちを健康に保つ方法』その9